ŠPORTY NA JAR ;)

11:46 Unknown 3 Comments







Ahojte :) Vítajte pri novom článku .Dnes budem písať o "športoch" ktoré môžete vykonávať na jar .Alebo aspoň ja ich vykonávam veľmi často . Ak chcete ďalší článok o tom čo jem najčastejšie na raňajky...... . celý deň . Môžete mi to napísať pod článok . Môžete mi napísať aké športy vykonávate vy na jar alebo celkovo cez rok . Nebudem vám tu písať čo robíme v škole.... ale čo robím keď prídem zo školy  a mám chuť si zacvičiť alebo keď už cítim že potrebujem pohyb . Ja osobne nerada cvičím v meste alebo medzi ľuďmi . Mám radšej cvičiť alebo bicyklovať..... na lúke alebo tak .


Prvý šport je bicyklovanie :.
Mám veľmi rada tento šport , je to zábavný aj niekedy namáhavý šport . Ja zvyknem chodiť bicyklovať  s rodinou alebo s kamarátmi . S týmto sa dá schudnúť skvelo alebo aspoň spáliť tuky .Ale nie je to také ľahké , záleží  aj na tom ako dlho a kde bicyklujete .

Druhý šport je korčuľovanie:                                                                                                       
                                                                                                                 
Korčuľovanie je šport ktorý mám veľmi rada a baví ma. Tento šport je jedinou výnimkou pretože korčuľovať sa dá iba na ceste .V meste kde ja bývam nie sú veľmi dobré cesty aspoň v časti mesta kde bývam . Ak chcete mať silné nohy korčule vám pomôžu . 

Tretí a zároveň posledný šport je beh :                                                                                                       

                                                Nie každému tento šport sadne .Behanie vám pomôže chudnúť . Dokonca spomaľuje starnutie .  Pri behu musíte prejsť tu začiatočnú fázu a potom vám behanie pôjde ľahko a bude vás aj baviť . Ja behám rada ale nerobím tento šport tak často ako prvé
2. . Na beh potrebujete pevnú obuv na to nezabúdajte .

Tak to je všetko . Robím ešte aj iné športy ale na tento článok by to už stačilo .
Majte sa a žite so štýlom .

El


You Might Also Like

3 komentáre:

  1. Kolo ani kolečkové brusle mě nikdy nenadchly, ale zato běh, to je jiná. Na jarní běhání se těším vždycky jako malá holka :)))
    FitBlanka

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Tento komentár bol odstránený autorom.

      Odstrániť
    2. Ahoj :) no to je tak nie každému všetko sadne . Ale beh je skvelý šport . Páčil sa ti článok ? ďakujem za komentár .

      Odstrániť